本文深入研究外卖骑手劳动权益保障问题。随着平台经济发展，外卖骑手数量剧增，但他们在劳动权益保障方面面临诸 多困境，包括法律认知局限、维权能力欠缺以及行业竞争压力下的无奈。为此，文章提出外卖骑手可通过增强法律意识、提升维权 能力、合理规划工作与生活以及参与行业交流与合作等途径，提升自身劳动权益保障水平。同时，展望未来，随着社会关注度提高 和法律法规完善，外卖骑手劳动权益保障将呈积极发展趋势，但骑手自身也需积极行动，提升综合素质，以争取更好的劳动权益。