目的：评价腹灸联合结构化饮食干预对腹型肥胖患者的临床疗效。方法：将 20 例符合标准的腹型肥胖患者（男性 14 例，女性 6 例） 随机分为试验组（n=10）和对照组（n=10）。试验组接受隔日一次腹灸（取穴：神阙、天枢、关元、中脘、大横，温和灸法，30 分钟/次） 配合个性化饮食管理（每日减少基础代谢率 20%热量摄入，限制脂肪<30%E，膳食纤维≥25g/d）。对照组仅接受基础健康教育（每月 1 次）。 干预周期为 8 周。主要观察指标为治疗前后腰围（WC）、体质量指数（BMI）、内脏脂肪面积（VFA）、体脂率（BF%）、空腹血糖（FBG）、 总胆固醇（TC）及低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的变化，并记录安全性指标。结果：干预后，试验组较对照组 WC 显著减小(102.3±5.2 cm vs. 109.7±4.8 cm, P<0.01)，BMI、BF%、VFA、FBG、TC、LDL-C 均显著改善（P<0.05 或 P<0.01）。试验组总有效率（90.0%，依据腰围减 少≥4cm 且体重下降≥5%）显著高于对照组（40.0%， P<0.05）。两组均未报告严重不良反应，试验组出现 1 例局部轻微烫伤（可耐受继续 治疗）。结论：腹灸结合科学饮食管理能有效改善腹型肥胖患者腰围、体脂分布及糖脂代谢指标，安全性良好，是一种可行的干预策略。