摘要：在我国乒乓球有着深厚的群众基础，受到越来越多人的喜爱。随着经济各方面快速发展，我国高校体育也在不断 地进行教育改革。新课程背景下，教育部门提出培养全素质人才，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。乒乓球作为一项 深受青睐的体育项目，在高校校园受到越来越多学生的关注和喜爱。在我国高校加强乒乓球灵敏性练习能够促进学生提高体 育技巧，养成良好的体育观念，有利于学生身心健康发展。本文从各方面入手，探讨了多种乒乓球灵敏性练习方法，为我国 高校乒乓球教学的发展提供理论支持。