| 刊名 | 现代医学与护理 | ||||
| 作者 | 李京 1 杨曼生 1 梁琼平 2 罗秋香 2 谢晓婷 3 （1.广西科学院 广西南宁 530012；2.金秀瑶族自治县瑶医医院 广西来宾 545706； 3.金秀瑶族自治县瑶医药产业技术研究院 广西来宾 545706） | 英文名 | Modern Medicine and Nursing | 年，卷(期) | 2024年,第4期 |
| 主办单位 | 华文科学出版社 | 刊号 | ISSN:2972-4198 | DOI | |
本文研究金秀瑶族传统药枕对现代人睡眠质量的改善效果。选取 80 名睡眠障碍患者，分为两组：观察组使 用金秀瑶族药枕，对照组使用普通枕头。通过 PSQI 评估，发现观察组 PSQI 评分显著降低。研究证明，金秀瑶族药枕对改善 睡眠质量有实践价值，为传统医药与现代健康需求结合提供新视角。
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