阴阳失调、气血失和均可导致不寐，而少阳是阴阳出入、气血运行的重要枢纽。因此不寐的治疗原则在于，通过和 解少阳，使枢机得利，达到阴阳出入有时、气血运行流畅，则昼精夜寐。孟彪老师熟读经典，善用经方，常根据少阳受邪导致 不寐的不同特点，结合患者体质，给予对应方药，往往取得显著的疗效。