目的：探讨四肢关节损伤患者术后疼痛有效护理方法，分析个性化疼痛护理干预影响，为临床护理提供参考。方法：选取 2024 年 10月至 2025 年 10 月我院 80 例四肢关节损伤术后患者，随机分对照组和实验组各 40 例。对照组常规术后疼痛护理，实验组采用含疼痛精准评估等的个性化疼痛护理干预。比较两组术后不同时间 VAS 评分、疼痛缓解时间、并发症发生率及护理满意度并分析差异。结果：术后 6h、24h、48h，实验组 VAS 评分显著低于对照组；实验组疼痛缓解时间显著短于对照组；实验组并发症发生率显著低于对照组；实验组护理满意度显著高于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论：对四肢关节损伤术后患者实施个性化疼痛护理干预，能减轻疼痛、缩短缓解时间、降低并发症发生率、提高护理满意度，值得推广。