目的:观察八段锦健身功法对慢性腰背部疼痛（CLBP）患者的临床疗效及其对腰部功能、日常生活能力的改善作用，为临床推广提供循证依据。方法:选取 2025 年 4 月至 2026 年 4 月本院收治的 80 例 CLBP 患者，采用随机数字表法分为观察组与对照组，各 40 例。对照组给予常规康复治疗（健康宣教、物理治疗及生活指导），观察组在对照组基础上增加八段锦功法训练，每日 2 次，每次 15～20 分钟，持续12 周。比较两组临床疗效、疼痛视觉模拟评分（VAS）、腰椎 JOA 评分及 Barthel 指数，并记录不良反应。结果:观察组总有效率为 92.50%（37/40），显著高于对照组的 75.00%（30/40），差异有统计学意义（P＜0.05）。治疗前两组 VAS、JOA 及 Barthel 评分无显著差异（P＞0.05）；治疗 12 周后，两组上述指标均较治疗前显著改善（P＜0.05），且观察组各项指标改善幅度均优于对照组（P＜0.05）。两组均未发生严重不良反应。结论:八段锦健身功法能有效缓解 CLBP 患者的疼痛程度，改善腰部功能及日常生活能力，操作简便、安全性高，值得临床推广应用。