目的：从个人健康信息管理视角下探讨社群性量化自我参与对健康行为改变的影响研究。方法：选取 2022 年 3 月-2023 年 2 月我院治 疗患者 60 例，分为观察组 30 例，对照组 30 例，对照组仅获取个人量化自我数据，不进行社群性参与。观察组参与社群性量化自我活动。结果：观察 组量化程度感知高于对照组，P=0.000，观察组的健康行为改变意愿高于对照组，P=0.000。结论：社群性量化自我参与能够显著提升参与者的健康行为 改变意愿，差异洞察在其中起到中介作用，而社会比较则具有调节作用。 【关键词】个人健康信息管理；社群性量化自我；健康行为改变；影响