本研究旨在构建 “文化+心理” 双轨课程体系，将传统文化融入高校心理健康教育。通过理论分析、需求调研、课程设计与实施，探索文化资源转化与教育载体创新路径，希望该体系能提升学生心理知识水平、情绪稳定性、压力应对能力及价值观认同，为高校心理健康教育提供新思路。建议政策方面将其纳入必修模块，技术上开发 AI 助教系统，以实现个性化学习路径。