颅骶生物动力学（Biodynamic Craniosacral Therapyj 简称 BCST）作为一种独特的手触疗愈方式，是以生物动力学视角为核心的颅骶疗 法，其核心在于倾听和感知。本文综合探讨了 BCST 训练中的三个关键要素：高品质触摸、培养感知和用于疗愈。通过分析传出感知和传 入感知的机制，结合中医的内观理念，本文揭示了 BCST 中感知和触摸的内在机制，并提出了相应的训练方法。研究表明，通过这些训练， 治疗师能够更深刻地感知身体的内在信息，从而提高疗愈效果。