目的：分析带状疱疹神经痛患者采取正念减压护理联合疼痛护理干预的效果。方法：选取2025年1月-2025年10月接诊的62例带状疱疹神经痛患者作为研究对象，经随机数字法分组，对照组、观察组各有31例。对照组施以常规护理，观察组在常规护理基础上施以正念减压护理联合疼痛护理，比较两组患者疼痛程度、心理状态、护理依从性。结果：护理前，组间VAS评分比较无显著差异（p>0.05）；护理后，观察组VAS评分低于对照组（p<0.05）；护理前，两组不良心理状态差异性无统计学意义（p>0.05）；护理后，观察组不良心理状态分低于对照组（p<0.05）；观察组依从性同比对照组高（p<0.05）。结论：带状疱疹神经痛患者施以正念减压护理联合疼痛护理有利于减轻患者疼痛反应，使其保持稳定心理状态，以免其过度焦虑、抑郁，提升患者在护理过程中的依从性，具有临床应用价值。