目的：探讨营养支持联合抗阻训练干预模式在老年骨折合并肌少症患者术后康复中的应用效果，分析该方案对患者肌肉质量、肢体功能、营养状态的改善作用，为老年骨折合并肌少症患者的规范化康复干预提供临床依据。方法：选取 2025 年 1 月—2026 年 2 月我院骨科收治的 88 例老年骨折合并肌少症患者为研究对象，采用随机数字表法分为对照组和观察组，各 44 例。对照组给予骨科术后常规护理与康复指导，观察组在常规干预基础上实施个体化营养支持联合阶段性抗阻训练干预。连续干预 12 周后，对比两组患者肌肉质量指标、肌肉功能指标、营养指标、肢体运动功能。结果：干预 12 周后，两组患者骨骼肌质量指数、握力、6 m 步行速度、血清白蛋白、血红蛋白、前白蛋白水平及 Fugl-Meyer 评分均较干预前显著升高，且观察组各项指标均高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：营养支持联合抗阻训练可有效改善老年骨折合并肌少症患者的营养状况，增加骨骼肌质量与肌力，提升肢体运动功能，降低术后并发症风险，适合在老年骨折术后康复临床推广应用。