目的 探讨干热河谷气候对“候鸟老人”体内激素和心理健康的影响。方法 将 2023 年 1 月~2024 年 4 月我院住院或门诊诊治的“候 鸟老人”40 例设定为研究组，选择同期体检的 40 例常住健康老人为对照组，比较两组诊疗开始前与 3 个月后体内激素水平（皮质醇）、心理健康状态 [焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）]。结果 对照组诊疗前与 3 个月后皮质醇水平、SAS 评分、SDS 评分差异无统计学意义（P＞0.05），但 研究组 3 个月后皮质醇水平、SAS 评分、SDS 评分明显低于诊疗前（P＜0.05），且 3 个月后与对照组比较差异无统计学意义（P＞0.05）。结论 干热河 谷气候可降低“候鸟老人”体内激素的释放，有助于缓解焦虑抑郁情绪。 【关键词】候鸟老人；干热河谷气候；皮质醇；焦虑；抑郁