花样跳绳作为新兴表演体育项目，动作越来越炫酷，作为典型的精细协调类动作技能，其技能习得并非单一动作的重复记忆， 而是核心动作图式的建构与参数优化过程。依托动作图式理论开展模块化表征训练，将动作图式理论应用于花样跳绳训练，能够帮助 学习者抽象出跳绳动作的核心规则与通用结构，从注意控制到动作自动化，提升动作调控的灵活性与适应性，从根源上解决跳绳技能 学习的认知瓶颈，从而更好的实践新课标“学会、勤练、常赛”的校园推广模式。