低压配电系统广泛应用于工业、商业建筑、居民小区等场景，是电力系统末端部分，其运行效率和节能水平直接影响电力资源利用率和用户用电成本。传统低压配电系统由大量感性负载使用产生大量无功功率，导致功率因数偏低，增加线损，降低供电质量，浪费电力资源，增加用户用电成本。传统低压配电系统的无功补偿方式较为单一，大部分采用固定补偿，补偿精度低、节能效果差，难以适应负载动态变化的实际情况，同时缺少系统性的节能优化措施，无法对电力资源实现高效利用。本文以低压配电系统无功补偿与节能优化的实际情况为导向，弱化理论推导，以实操设计和落地应用为主，分别介绍了低压配电系统运行情况、无功补偿与节能核心需求、无功补偿实操设计、节能优化措施与系统验证，重点强调了无功补偿与节能优化的实操性。经实验，优化后的低压配电系统的功率因数达到 0.95 以上，线损下降 15%以上，年节约用电成本明显提高，能够满足不同场景下的节能和供电需求。