目的：分析积极心理干预对焦虑症伴失眠患者希望水平，负性情绪及睡眠质量的改善效果。方法：以我院确诊的 100 例焦虑症伴失眠患者（2023 年 2 月～2024 年 2 月）为研究对象，对上述患者进行分组后每组 50 例，对照组和观察组分别进行 常规护理和积极心理干预，随后对比两组患者的心理状况、希望水平、生活质量和睡眠质量。结果：观察组 HAMA 比对照组 低，GSES 比对照组评分高，P＜0.05；观察组积极行动、对现实和未来保持积极态度、与他人亲密关系评分均比对照组高，P ＜0.05；生理领域、心理领域、社会关系领域、环境领域观察组的评分均比对照组高，P＜0.05；入睡时间、睡眠障碍、睡眠效 率以及睡眠时间观察组分值比对照组低，P＜0.05。结论：相比常规护理，积极心理干预的应用效果更为显著，应用后可看出焦 虑症伴失眠患者的焦虑的心情得到缓解，睡眠质量得到提升，值得应用和推广。