吴晓邦先生曾总结过，创造舞蹈意象需要经过三个阶段：感性把握（捕捉情感）、知性抽象（凝聚情感）、理性 具体（表现情感）。本文作者借助自己创作的获奖作品三人舞《红背心》为例，深入分析在创作舞蹈作品中舞蹈意象创造的 阶段以及不同的舞蹈意象类型。旨在给舞蹈编导们在无意识创作中提供更多种路径和方法。