传统英语教学实训课在教学技能培养方面存在诸多局限，难以满足当下对英语教学人才的需求。随着人工智能（AI） 技术的飞速发展，其为英语教学实训课的改革带来了新契机。本文基于建构主义学习理论、技术接受模型和刻意练习理论， 深入剖析 AI 赋能英语教学实训课的内在逻辑，提出以教学技能链为轴心、数据驱动与人机协同为原则的课程重构框架，并 从精准诊断、场景化迁移、动态反馈、个性化提升、人机协同评价五个维度阐述创新教学策略，旨在为高校英语教学实训课 的改革提供理论与实践参考，助力提升学生英语教学技能，培养适应新时代需求的英语教学人才。 关键词：AI 赋能；英语教学实训；教学技能；课程重构；策略创新