元认知策略是学生计划、监控、评估自己英语学习过程或结果的策略。前期问卷调查发现高中生英语学习元认知运用存在“策 略监控与调整意识不足”的短板，需进行教学干预。本文结合一线教学经验和已有研究成果，构建包含阶话术引导、错因分析、课堂 反思单的三种针对性元认知培养措施，旨在改善学生“策略监控与调整意识不足“的问题。